Масло для волос: 3 преимущества и как это сделать

От шампуней до термоукладки — вашим волосам предстоит многое пережить. Многие из нас всегда ищут способы дать нашим замкам столь необходимый отдых.

Кливлендская клиника — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не рекламируем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Но может быть, вашим волосам нужна замена масла?

Нанесение масла на волосы — это древняя практика, используемая для укрепления и увлажнения волос, и многие считают, что это важный шаг для обеспечения хорошего баланса витаминов в ваших прядях.

Но подходит ли вам нанесение масла на волосы? Дерматолог Шилпи Кетарпал, доктор медицинских наук, объясняет, что такое смазка волос маслом, как это делать и какая техника лучше всего подходит вам.

Нанесение масла на волосы — это практика, при которой натуральные масла наносятся или массируются по волосам, чтобы увеличить блеск, влажность и общее состояние здоровья. Эта процедура красоты уходит корнями в аюрведическую медицину и индийские традиции, но в последнее время получила распространение в мире натурального ухода за волосами.

Если вы введете этот термин в Google, всплывет несколько разных методов. Некоторые рекомендуют наносить натуральные масла на кожу головы, а другие предлагают наносить их на кончики волос, чтобы сохранить их увлажненными и скрыть секущиеся кончики.

Как и наша кожа, наши волосы нуждаются в хорошем балансе масел, чтобы они были здоровыми и счастливыми.

По мнению сторонников этой практики, основная цель нанесения масла на волосы — увлажнить волосы и восполнить витамины и минералы, которых может не хватать в волосах после многократного мытья.

Некоторые преимущества масла для волос включают в себя:

В чем секрет шелковистых волос, которым могла бы позавидовать сама Рапунцель? Увлажнение!

Исследование 2015 года показало, что масла могут помочь оживить волосы, придав им столь необходимое увлажнение. Другое исследование 2021 года показало, что кокосовое масло укрепляет волокна волос. Специально для волос, подвергшихся интенсивной укладке и термическому повреждению, масло для волос может заполнить некоторые пробелы, чтобы они были увлажненными и, в свою очередь, оставались гладкими и шелковистыми.

Если вы давно не посещали салон красоты, все равно есть способ скрыть секущиеся кончики. Нанесите немного натуральных масел на кончики волос, чтобы они визуально очистились, и при этом добавьте немного влаги. Однако помните, что это лишь временное решение.

Тепловой ущерб возникает не только от выпрямителя или щипцов для завивки. Защищайте волосы от солнечных лучей, чтобы они со временем не стали слишком сухими и вьющимися. Исследования показывают, что увлажняющие свойства миндального масла могут создавать защитный барьер от солнечных ультрафиолетовых лучей.

Существует множество советов по смазке волос маслом. Скорее всего, большинство статей и постов в социальных сетях посвящены нанесению масла непосредственно на кожу головы. Но этот конкретный метод смазывания волос маслом может подойти не всем.

Сторонники использования масла для волос утверждают, что в зависимости от вашего типа волос оно может улучшить здоровье кожи головы, если его правильно использовать. Недавнее исследование 2021 года показало, что кокосовое масло особенно положительно влияет на кожу головы.

Другое исследование показывает, что масло для волос может даже предотвратить появление перхоти. Но другие эксперты, такие как доктор Кетарпал, не советуют наносить масло непосредственно на кожу головы. Оказывается, нанесение масла на волосы может подвергнуть вас более высокому риску развития себорейного дерматита — по сути, перхоти. В целом, лучше избегать нанесения масла на кожу головы.

Независимо от того, какой бьюти-рутине вы придерживаетесь, не существует универсального средства для каждого типа волос. Доктор Хетарпал отмечает, что масло для волос не будет одинаково влиять на каждую шевелюру.

«Некоторые типы волос могут получить больше пользы от смазывания маслом, чем другие», — говорит он. «Людям с сухими, грубыми, плотно завитыми волосами может быть полезно смазывание маслом, в то время как другим с тонкими, прямыми волосами может показаться, что масло слишком сильно утяжеляет их волосы. Тем, кто склонен к перхоти, следует избегать всех типов масел».

Подойдет ли вам масло для волос или нет, может зависеть от:

На выбор предлагается множество различных натуральных масел. Обычно рекомендуется по возможности использовать натуральные масла, чтобы избежать каких-либо добавок или химикатов, которые могут раздражать волосы.